Fotos de Vitória e Vila Velha

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Baleiro da Garoto

Embrulhadeira de Bombom

Convento da Penha, láem cima!

   

Convento da Penha (20 minutos de ladeira acima)

Terceria Ponte (Vitória x Vila Velha)

Vista de Vila Velha

Vista da Fábrica da Garoto (Vila Velha)

Praia de Itaparica (Vila Velha)

Dia 07/04/2010 - De Vitória a Salvador

Eba!!! hoje é dia de ir a mais um destino!

Dessa vez o transporte será aéreo e não rodoviário.
Este é o maior trecho da Viagem. De ônibus seria 24h! mas de avião uma horinha e meia! (bom né?! rsrs)

Com medo de me atrasar sai do hotel cedo... tomei um ônibus com minh casa, digo, com minha mochila! E no fim cheguei lá com uma hora e meia de antecedência....

Bom aí fui fazer o ckeck-in e enrolar até a hora do embarque (o Aeroporto de Vitória é bem pequeno e não tem nada de interessante... foi meio tedioso... rsrs)

Cheguei em Salvador (bonito aeroporto, este é internacional!) rsrs aí fiz outra viagem até chegar ao Albergue Che Lagarto! Fui de ônibus mesmo, com ar condicionado, mas levou cerca de 1 hora! (mais ainda to no lucro das 24h certo?!)
O bom é que o ônibus foi pela orla! já deu pra ir vendo a vista do mar de Salvador! Lindo por sinal!

Chegando ao Albergue, na Barra, tomei um banho Gelado! e arrumei minhas coisas!
Como ainda era dia (fimzinho), aproveitei para ir ao Farol da Barra e lá mesmo no museu Náutico!
Foi bem legal! Vista maravilhosa!

Fui ao Shopping da Barra, aproveitei pra jantar e voltei pro Hostel!

Já fiz o programa dos dois dias aqui em Salvador:
08/04 - Centro Histórico, Praias: Flamengo, Stella Mares e Itapuã (ouvindo o mar de Itapuã...)
09/04 - Praias: Placafor, Piatã, Jauaribe, Corsário, Pituba, Amaralina, Rio Vermelho, Ondina e Barra
Ufa!!!
Isso se não estiver chovendo né?! agora de madrugada o mundo tá se acabando em água....
Pensamentos positivos!

ROTINA DIABÉTICA:
Café da Manhã (destro 237)  - 1/2 pão francês, 2 bolachas de água e sal com manteiga, 1 fatia de abacaxi,  e 1 xícara de leite com achocolatado

Colação: 1 danone de mamão (light) e 1 clube social
Almoço: 1 batata chips, 2 goiabinhas, guaraná ero, chocolate
Destro pós prandial (290)
Lanche tarde: 1 danone de mamão (light)
Jantar (destro 101): salada (alface, tomater seco. enoura) arroz (3 colheres), lasanha (1 colher) 2 asas de frando, suco de limão. Sorvete.

Beijos!

Dia 06/04/2010 - Convento da Penha

Oie!!!!


Acordei mais disposta hoje! e vamo que vamo!

De manhã conheci a Praia de Camburi, vi o pier de Iemanjá e já que tava no caminho aproveitei pra ir até o aeroporto pra poder avaliar a distância e tempo de ônibus pra não correr risco amanhã! rsrs

De lá tomei um ônibus direto para Vila Velha e lá fui à famosa fábricada da Garoto! rrsrsr
Foi um pouco frustrante pois pra visitar a fábrica mesmo, deve ser agendado com antecedência e só havia vaga para o final de abril... assim fui mesmo só no Museu que eles tem lá, mas que é bem pequenino! Ao final ganhei um pacotinhode chocolates! (juro que eu me contive para não comer tudo de uma vez! tanto é que ainda tenho umas sobras na mochila! hehehe)

Depois fui ao Convento da Penha, ponto turístico de Vila Velha, construído sobre as pedras, de onde é possível ver toda a baía de Vitória e a cidade de Vila Velha....

Olha não sou lá muito católica, mas hoje estava acontecendo a novena, não... não era novena era outro nome... pra oito dias de oração... puxa não lembro... Mas enfim.... o lugar é muito bonito e até rolou uma energia gostosa durante a missa sabe? Não assisti tudo, mas fiquei um pouquinho lá!

Aproveitei pra pedir proteção durante e viagem e pensei muito em vocês que estão aí!
(ps: mega ladeira pra subir! e pra descer era ainda pior pra evitar escorregar! rsrsrs)

Saindo do Convento tomei um ônibus e conheci as praias de Itapuã e Itaparica.

Na volta..... bom me perdi um pouquinho... peguei um ônibus que atravessava aterceira ponte de volta a Vitória! Mas aí ele não passou pelo Centro ou por onde eu já conhcia! quando percebi já estava perto do Aeroporto de novo! kkkkk
Enfim! desci ali mesmo e peguei um ônibus sentido Rodoviária que no caminho passaria próximo ao Hotel Cannes, onde eu estava hospedada.

Começou a chover, alagou um trecho e demorei um pouquinho pra chegar, mas cheguei, viva e seca ;-)

Amanhã dia de embarcar para Salvador!

ROTINA DIABÉTICA:
Café Manhã (destro: 344) - 1/2 pão francês, 2 bolachas de água e sal com manteiga, 1 fatia de abacaxi, 1 fatia de bolo e 1 xícara de leite com achocolatado
Colação: 1 barra de cereal
Almoço: (destro 388) - 2 fatias de pão integral, 2 fatias mussarela, 2 fatias de peito de franfo, patê de azeitona, 1 danone de mamão
Lanche tarde: 1 barra de cereal e bicoito de polvilho
Jantar (destro 108): 2 fatias de pão integral, 2 fatias mussarela, 2 fatias de peito de franfo, patê de azeitona, 1 copo H2O maçã, 1 uma anamaria chocolate.

Beijos!!!

Dia 05/04/2010 - 2º Destino: Vitória

Oi Povo!

Bom, depois de passar a noite na estrada (não que isso seja sinônimo de passar a noite em claro... rsrs) cheguei em Vitória, capital Capixaba!

Cheguei cedinho e fui direto para o hotel e tomei café da manhã lá mesmo.

Ahn.... hoje foi um dia mais desacelerado.... somou cansaço do Rio, com tempo meio de garoa, com preguiça e com cólica..... era um dia perfeito pra ficar assistindo um filminho e comendo pipoca...
Maaaass mesmo assim resolvi me aventurar (um pouquinho só)...

Fui até o Shopping Vitória, que fica na Praia da Curva da Jurema, e fui ao Ministério do Turismo de ES que ficava ali do ladinho! Tem uns roteiros bacanas pra fazer no Espírito Santo...
http://www.es.gov.br/site/turismo/rotas_turisticas.aspx


Bom, cansei e voltei pro hotel... passei no mercado pra poder jantar alguma coisinha e boas.... o dia 06/04 será mais animado! rsrs

ROTINA DIABÉTICA:
Complicado ultimamente... diabéticos e nutricionistas... dicas?
Café Manhã (destro: 285) - 1/2 pão francês, 2 bolachas de água e sal com amnteiga, 1 fatia de abacaxi, 1 fatia de bolo e 1 xícara de leite com achocolatado
Colação: 1 barra de cereal
Almoço: (destro 337 !!!) - salada (alface, palmito, rucula, toamte), arroz e feijão (2 colheres), carne moída, 1 coxa frando, 2 fatias de abacaxi.
Lanche tarde: açaí + iogurte com frutas, 1 barra de cereal
(destro pós prandial: 221)
Jantar (destro 101): 2 fatias de pão integral, 2 fatias mussarela, 2 fatias de peito de franfo, patê de azeitona, 1 copo H2O maçã, 1 uma anamaria chocolate.

Beijos!