Dia 09/04/2010 - Itapuã

O dia amanheceu melhor hoje...
cinza ainda mas menos chuvoso....

Fomos ao Morro do Cristo (que fica quase em frente ao Albergue), depois pegamos um ônibus até a praia do Flamengo!

Longe! mto longe.... e no fim tava bem vazia.... mas na temporada lá deve ser bem bom! muitos barzinhos e restaurantes.

Depois fomos à Praia de Itapuã... Choveu! rsrss mas mesmo assim os meninos entraram no mar!
Lá tem uma praça bem bonitinha em memória ao Vinícius de Moraes...

A volta foi demoradíssima! 2 horas! transito em Salvador (eu mereço! rsrsr)

ROTINA DIABÉTICA:
Café (destro 217) 2 faitas de pao de forma com manteiga, 2 fatias de bolo, 1 copo de leite puro.
Almoço (destro 227) Salada, Filé de frango, arroz e feijão
Jantar (destro 41) 2 lanches (pao, hamburgue, tomate, maionese) 2 bis